Skrb za zaposlene je prioriteta v BBT.si!

Ni nam vseeno za naše zaposlene, zato smo v goste povabili gospo Janjo Strašek, ki je res ena enciklopedija znanja o zdravem življenjskem slogu.

Pa je prišla iz Šmarjeških toplic vsa nasmejana in dobrovoljna, kjer je vodja prehrane in uči kako spremeniti dnevno nezdravo rutino.
Kako z hrano vplivamo na svoje počutje, svoje telo in posledično tudi na storilnost bi se moral zavedati vsak od nas.
Vseeno katero delovno mesto zasede, saj zdravje pritiče direktorju, tehniku ali pa skladiščniku.

Ali si zdravje dnevno uničujemo s slabimi prehranskimi navadami, ki poleg stresa še bolj zakrčijo absorbcijo hranilnih snovi ali pa se zavedamo kako zelo pomembno je jesti zajtrk in kaj je tista želja po sladkem, ki jo imamo za izgovor po sladkem, koliko vode je dobro popiti na dan.. vse to smo obdelali v njenem obisku.
Na žalost pa pravi gospa Janja, da so managerji najbolj trdovratne pasme pri uvajanju prehranjevalnih sprememb. Šele ko pridejo na rehabilitacijo po srčnih infarktih in zastojih srca v Toplice se začnejo zavedati kako pomembna je hrana, pravilna sestava obrokov in redna vadba....
Saj to je to kar se učijo naši otroci v šoli, a ni tako?

Očitno je želja po vedno večji storilnosti in pehanje za še močnejša od zdravja. Narobe svet, prav zares.
Zajtrk je treba jesti in stres dnevno odvajati stran.
Za začetek.
Mi smo se z znanjem opovnomočili in prevetrili svoje navade. Sprejeli nekaj sklepov za zasuk na bolj zdravo plat.

Želimo si, da nam uspe. Naj uspe tudi vam!